تعتبر الأجهزة الرياضية جزءًا أساسيًا من حياة الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم، لكن الكثيرين قد لا يجدون الوقت، لذلك فإن اقتناء أجهزة في المنزل بات أمرًا ضروريًا.

وتحويل منزلك إلى صالة جيم منزلية يعد خيارًا رائعًا؛ حيث أصبحت أجهزة الجيم المنزلية حلاً مناسبًا للعديد من الأشخاص، حيث تقدم مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف مختلف عضلات الجسم في مكان واحد، ما يوفر الوقت والمال.
كيف تختار الجهاز المناسب لجيم المنزل؟

عند شراء جهاز جيم منزلي، من المهم مراعاة عدة عوامل لضمان اختيار الجهاز الأنسب لاحتياجاتك. إليك بعض النصائح:

تحديد أهدافك الرياضية: إذا كنت ترغب في زيادة القوة، فاختر جهازًا يوفر تمارين متعددة للعضلات. أما إذا كنت تبحث عن تحسين اللياقة البدنية، فيمكنك اختيار جهاز يجمع بين تمارين القوة، والكارديو.

مساحة المنزل: تأكد من أن لديك مساحة كافية لوضع الجهاز، ويفضل اختيار الأجهزة القابلة للطي إذا كانت مساحة المنزل محدودة.

سهولة الاستخدام والتخزين: يفضل اختيار الأجهزة التي تأتي بتصميم مدمج وسهل التخزين، مما يسهل عليك الحفاظ على مساحة المنزل.

التدريب التفاعلي: بعض الأجهزة توفر شاشات ذكية وإمكانية متابعة التدريبات أونلاين، وهي خاصية مفضلة للذين يبحثون عن توجيه إضافي وتحفيز أثناء التمرين.

وتميزت العديد من أجهزة التمرين المتطورة بخصائص متعددة الاستخدامات توفر الراحة وتتيح التمارين الكاملة للجسم.

وهنا نقدم لك دليلًا حول أفضل أجهزة جيم يمكنك شراؤها لتحويل المنزل إلى صالة رياضية احترافية من شركتينورديك تراك، والبوفليكس.

نورديك تراك

وتعد شركة نورديك تراك، شركة أمريكية تصنع أجهزة المشي، ومعدات تمارين القوة، والأجهزة البيضاوية، ودراجات التمارين، وملحقاتها، ويمكنكم الاطلاع على جميع منتجاتها على أمازون الإمارات (من هنا)

ومن ضمن المنتجات المتوفرة لدى شركة نورديك تراك دراجة ستوديو موديل S15i متوفرة بسعر 6.849 درهمًا، ويمكنكم الحصول عليها (من هنا)


هذه الدراجة متوفر بها شاكة لمس HD ذكية 14 بوصة مع قراءات للطاقة بالوات مع منفذ موسيقى مساعد ومخرج صوت مع اثنين من مكبرات صوت مضخمة متصلة رقميًا 2 بوصة.

مصنوعة من الستيل عالي الجودة من الفئة التجارية والمعزز لمقاومة التآكل بقطر كبير وأرجل قابلة للتعديل بمعدل 22 مستوى مقاومة رقمي 350 باوند.

مقعد الدراجة مبطن مريح مصمم بشكل رأسي وأفقي، قابل للتعديل بالمقعد غير قابل للانزلاق، مقود متعدد المواضع، مروحة تمرين اوتو بريز.

وكذلك يتوفر من منتجات نورديك تراك نورديك تراك مجففة RW700 بسعر ‎2,983.‎84‏ درهمًا، ويمكنكم الحصول عليها (من هنا)


ويتوفر به شاشة لمس تفاعلية عالية الدقة مقاس 10 بوصات تعمل على بث تدريبات إي فيت مباشرة وعند الطلب على معداتك؛ زاوية وحدة تحكم قابلة للتعديل لمجموعة متنوعة من التدريبات داخل وخارج معداتك.

مع إي فيت، سيقوم المدرب الخاص بك بضبط مقاومتك تلقائيًا أثناء التمرين للحصول على تجربة عدم استخدام اليدين؛ مقاومة مغناطيسية صامتة اس ام ار؛ تمرين بصمت شبه في المنزل.

يمكن لقضيب المقعد المصنوع من الألومنيوم الكبير الحجم أن يدعم بسهولة ما يصل إلى 115 كجم.

البوفليكس

البو فليكس، هو الاسم التجاري لسلسلة من معدات اللياقة البدنية، تُسوّقها وتبيعها شركة جونسون هيلث تك، ويقع مقر الشركة في فانكوفر بواشنطن، وهي متوفرة على أمازون الإمارات ويمكنك الاطلاع على منتجاتها (من هنا).

ويبرز من هذه المعدات بوفليكس جهاز تدريب جانبي LX3i والمتوفر على أمازون الإمارات ويبلغ سعره 6,249 درهمًا ويمكنكم الحصول عليه (هنا)

يتضمن بوفليكس LateralX LX3 مجموعتين من المقابض ودواسات عالية الأداء ونطاق جانبي ثابت و8 مستويات من المقاومة.

جهاز تدريب كامل منخفض التأثير يتحرك في 3 اتجاهات، ما يسمح لك بالتحرك كما تفعل في حياتك اليومية، ويمكنك تنشيط العضلات وحرق السعرات الحرارية أثناء كل تمرين.